Menu Color:
Main Color:
Käyttäjätunnus esim: Virtanen Ville
Salasana esim: 000999
  Kirjautumisohjeet
26

Tukholman maratonristeily - juoksun ja juoksijoiden juhlaa!

Tukholman maratonristeily - juoksun ja juoksijoiden juhlaa!

Puolessa vuodessa maratonkuntoon
Kuopiolainen, kolmekymppinen Kai Seppänen lähtee ensimmäiselle maratonilleen.

– En tiedä, mitä menomatkalla teen, mutta on mukavaa, että kaikki on mietitty ja järjestyksessä, Kaitsu sanoo.
Kuusi kuukautta sitten maratonille osallistumisesta päättänyt Kaitsu lähtee tavoittelemaan alle neljän tunnin aikaa.

– Omin neuvoin, itseä kuunnellen treenasin, Kaitsu tiivistää harjoitus-ohjelmansa. 
Hyvin tepsivät miehen omat opit, sillä ensimaraton taittui aikaan 3:58:09. 

Juoksuharrastuksen voi aloittaa varttuneempanakin 
Juoksun 59-vuotiaana aloittanut Kauko Lemmetty, 70, Letkusta juoksee vuodessa tuhat kilometriä ja on jo taittanut yli kymmenen maratonia Suomessa.  

– Nyt kun tuli 70 vuotta mittariin, päätin lähteä Tukholman maratonille vähän juhlamatkalle, Kauko kertoo.

– Päädyin tähän matkaan sen helppouden ja vaivattomuuden vuoksi. Kaikki on ajateltu valmiiksi ja toimii. 

– Askel siirtyi lähdöstä maaliin ja ehdin laivalle, Kauko kertoo juoksun jälkeen. Maaliin hän saapui ajassa 5:09:03. 

Puolikkailta täyspitkälle
Siikajoelta risteilylle oli tullut toinen maratonin ensikertalainen: Reijo Pirinen, 63.

– Kyllä valmis matkapaketti kiinnosti. Tarpeeksi on miettimistä itse juoksussakin, vaikka puolimaratoneja alla onkin. 
Reijo aloitti juoksemisen 61-vuotiaana ja lisäksi hän hiihtää, pyöräilee ja hakkaa halkoja. Hyvin toimii kuntoresepti, sillä maaliviiva ylittyi ajassa 4:39:31. 



Huvia ja hyötyä 
– Olen juossut nyt kahdeksan vuotta, aloittaa viisikymppinen helsinkiläinen Kati Mäntylä.
– Maratoneja on takana 19 ja maratonristeilyjä seitsemän. Kun juoksin ensimaratonini Helsingissä, niin kaikki kehottivat kokeilemaan myös Tukholmaa. Jäin koukkuun saman tien: tässä yhdistyy hienosti huvi ja hyöty, kun pääsee samalla matkalle! 

– Tukholman maraton on loistokokemus, aina: reitin maisemat ja upea tunnelma, Kati hehkuttaa.

– Ja risteilyllä kaikki on tehty helpoksi: voit keskittyä mennessä juoksuusi ja palatessa siitä toipumiseen haluamallasi tavalla. Viihtymistä lisää laivallinen samanhenkistä matkaseuraa. 

– Hyvä kunto, terveys, olo sekä fiilikset ovat suurimmat kannustimeni. Lisäbonusta ovat juoksun parissa tavatut ihmiset. Juoksuharrastus pitää myös elämäntavat kuosissa ympäri vuoden. Kun olet ilmoittautunut tapahtumaan, sitoudut ja pidät sitoumuksestasi kiinni, Kati vinkkaa.

Juoksupäivä koittaa
Aamiaista juoksijat nauttivat kukin tuntemustensa ja tapojensa mukaan, kuten myös sopivan ajankohdan lähtöpaikalle siirtymiseen. Maraton starttaa kello 12.00 Ruotsin aikaa Lidingövägeniltä tavoiteajan mukaisissa ryhmissä. 
Paikalliset kannustavat reitin varrella jopa 100 000 hengen voimin. 

Maali! 
Maratonin maali on tunnelmallisella Olympiastadionilla, jonka vastaanottajat ovat kansoittaneet jo hyvissä ajoin. Lämpöpeitteillä ensin lämpöä pintaan, ja sitten etsimään omia läheisiä. Kun he löytyvät, on juhlan aika, ja tyyli on vapaa.  

Varusteet ja muistot matkaan ja takaisin laivalle
Varusteita säilytetään läheisellä Östermalmin urheilukentällä, jossa on juoksun jälkeen tarjolla myös syötävää ja juotavaa. Suihkujakin olisi, mutta nyt niille ei ole tarvetta.  Maaliin tulleet saavat T-paidan ja mitalin. Diplomin ja kuvia itsestään maalissa ja juoksun aikana voi ladata netistä jälkikäteen.

Bussissa takaisin laivalle vertaillaan leppoisasti päivän kokemuksia tuoreeltaan kanssa-juoksijoiden kera. Laiva lähtee kohti Helsinkiä vasta kello 19.30, jotta kaikki määräajassa maalin tulleet ehtivät mukaan.

Aika palautua – ja iloita
Mielessä maratonin jälkeen ovat ruoka, juoma, sauna - ja nokoset. Ne helpottavat, ja on aika iloita saavutuksesta, kuten 23-vuotias Emma Storvall Kruunupyystä:

- Juoksu oli helppoa alusta loppuun. Sääkin tuntui sopivan minulle.  Rikoin ennätykseni 11 minuutilla ja loppuaikani oli 3.12.41. Olen siihen – ja tähän reissuun - tosi tyytyväinen. 

Hillitysti, hallitusti aamutunneille asti
Iloinen rupattelu, pitkät illalliset ja rauhassa rentoutuminen olivat paluumatkan trendit. Niin myös Kati Mäntylällä:

- Paluumatka sujui mukavasti hyvästä ruuasta ja seurasta nauttien. Juttua riitti pikkutunneille asti. 

Takasin Helsingissä ollaan sunnuntaina kello 13.15. Aamiaista voi nauttia aina kello 11.00 asti. 
Aivan loppumatkan moni rentoutui auringossa laivan ulkoterassilla. Sovittiin, että ensi vuonna tavataan taas. 

Lähde mukaan 2016! Tukholman maratonristeily - juoksun ja juoksijoiden juhlaa! 

Tällä matkalla juoksijoiden tarpeet on mietitty läpikotaisin. Tarjolla on mm. luentoja maratonaiheesta sekä teippaus- ja lääkintäpalveluja. Juoksunumerotkin ovat valmiina laivalla. Kuljetukset on järjestetty niin lähtöpaikalle kuin takaisin satamaankin, myös kannustajille. 

Seuraavan Tukholman maratonristeilyn ajankohta on 3.-5.6.2016. Ilmoittaudu ajoissa ja varmista paikkasi: www.kalevatravel.fi . 
#cwtmaraton 

Teksti: Päivi Lappi 

 
Julkaistu: | Avainsanat: | Kommentteja (0) | Luettu (3321) kertaa

Kommentoi